104 - Ein Moment nur für Dich
Shownotes
Gönn Dir heute einen kleinen Moment nur für Dich. Eine kleine Auszeit für einen Perspektivenwechsel. Du bist gut, genau so wie Du bist. Schicke diese Folge gerne weiter an Frauen von denen Du denkst, dass Ihnen eine kleine Auszeit gut tun würde. Lass Dein Licht leuchten, denn Du bist es wert gesehen zu werden.
So schön, dass Du hier bist!
Liebe Grüße Jeanette
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In Stiltalk gibt Dir Jeanette einen Einblick zu den Themen, Farbe, Stil, Image, Selbstwert und Wirkung, denn gut aussehen und Wirkung sind keine Zufälle.
Jeanette liebt es, wenn Frauen ihr volles Potenzial ausschöpfen und sich nicht mehr verstecken. Sie selbst ist diesen Weg der Veränderung nach 13 Jahren Hausfrauen - und Mutterdasein gegangen und hat sich 2011 als Personal Image Coach erfolgreich selbstständig gemacht. Seitdem begleitet sie Frauen offline und online in die Sichtbarkeit.
Ihr Wunsch ist es, dass Du Dein Licht leuchten lässt, Dich nicht mehr versteckst, erkennst, wie wertvoll Du bist, und schon am Morgen vor Begeisterung vor dem Spiegel ausrastest.
Transkript anzeigen
00:00:08: Hallihallo, herzlich willkommen zu Steel Talk!
00:00:11: Deine Podcast für mehr Sichtbarkeit und Wirkung.
00:00:14: Mein Name ist Janett und ich freue mich riesig, dass du heute mit dabei bist.
00:00:25: Hallo, herzlich Willkommen zur Steel Talk.
00:00:27: Ich freu mich, dass Du wieder dabei bist und ich habe ja schon eine kleine Auszeit angekündigt.
00:00:32: Also ich liebe Auszeiten und ich lieb es auch Frauen auszeige zu schenken weil ich das total wichtig finde und freue mich jetzt einfach hier in meinem Podcast.
00:00:43: zu tun.
00:00:44: Ich habe da jetzt eure Idee gehört und jetzt möchte ich das mal transportieren.
00:00:47: du kannst die Auszeit auch jeder Zeit immer wieder anhören, du kannst sie weiter schicken wenn es dir gut tut und du denkst dass so jemand gibt dem diese kleine auszeit auch gut tun würde.
00:00:59: toll wäre sich weiß nicht wo du jetzt bist aber wenn du zuhause bist oder irgendwo wo dies eben möglich ist dann organisiert ihr auf jeden fall mal Schöne Handcreme, ein Handpeeling.
00:01:10: Irgendwas was gut duftet denn ich finde Düfte machen ganz viel mit uns und wenn Du jetzt eben nicht so duft auf ihn bist dann nimmst Du etwas Neutrales.
00:01:19: egal.
00:01:20: es geht einfach drum zu hören zu fühlen Wärme zu spüren und sich etwas Gutes zu tun.
00:01:30: Während du jetzt so deine Sache zusammensuch, schwetze ich noch ein bisschen.
00:01:34: Also erklär noch so ein bisschen um was es geht.
00:01:36: Es geht man eigentlich dortrum nicht irgendwas optimieren zu wollen sondern einfach dir zu helfen ganz bei dir anzukommen und einfach auch bei dir zu sein.
00:01:49: Zu überlegen vielleicht auch was du schon alles in deinem Leben geschafft hast oder in deiner jetzige Situation geschafft hast dass mir oft den Blick auf schlechte Dinge länger anstatt auf das Gute zu sehen, oft auch müde sind von unserem Alltag und ja einfach die Schönheit total übersehen, die eigentlich da ist.
00:02:11: Wichtig ist mir Audia immer wieder zu sagen dass Gott Geschichte mit uns schreibt, dass jeder von uns seine eigene Geschichte hat – mit Egger, mit Kander genau wie unsere Körper mit Stärke und mit Sanftheit aber auch mit Schwachheit und es darf alles sein!
00:02:28: Ich wünsche mir einfach, dass wir Frauen mehr rausgehen.
00:02:32: Unser Licht leuchten lassen, strahlen lassen.
00:02:35: Bei uns selber ankommen unseren Wert selbst schätze und auch selbst sicherer wäre.
00:02:42: Ich wünsch mir, dass man uns gegenseitig unterstützt mit Komplimente, mit schönen Worte und Supporten und uns einfach darauf freue wenn jemand seinen Weg geht und den auch erfolgreich geht.
00:02:58: Ja so viel jetzt mal zu der anstehenden Auszeit, die ganz einfach sein wird.
00:03:03: Die wirklich was Kleines ist das man in seinem Alltag immer wieder einbauen kann auf unterschiedliche Art und Weise.
00:03:11: Du darfst dir jetzt die Creme holen, die du zurechtlegt hast und auf deine Hände uftragen und ... Du kannst natürlich aber auch einfach nur zuhören und die Worte auf dich wirken lassen!
00:03:23: Heute möchte ich Dich zur einer kleinen Pause mitten im Alltag einladen.
00:03:29: Nicht um etwas zu optimieren, nicht um noch schöner erfolgreicher oder perfekter zu werden sondern einfach um wieder bei dir selbst anzukommen.
00:03:44: Schau einmal auf deine Hände.
00:03:47: Diese Hände begleiten dich jeden Tag.
00:03:50: Sie gestalten dein Leben.
00:03:53: sie arbeiten halten organisieren, erschaffen und berühren.
00:04:01: Mit Ihnen sehen wir morgens unser Lieblingsstück aus dem Schrank!
00:04:06: Wir tragen Farben die uns zum Strahlen bringen – wir schminken uns vielleicht machen unsere Haare oder legen Schmuck an.
00:04:15: Nicht um jemand anderes zu werden sondern um sichtbar zu machen was längst in uns liegt.
00:04:23: Stil ist die Art wie wir uns selbst begegnen wie wir mit uns sprechen, wie wir uns anschauen, wenn wir morgens in den Spiegel sehren.
00:04:33: Und vielleicht vergessen wir Frauen genau das im Alltag manchmal!
00:04:39: Wir sehen zuerst die Augenringe – Die Müdigkeit, die Stellen, die nicht richtig sind Das was noch schöner, schlanker oder perfekter sein könnte.
00:04:52: Aber was wäre wenn Schönheit viel weniger mit Perfektion zu tun hat, als wir glauben.
00:04:59: Was wäre, wenn wahre Ausstrahlung dort entsteht, wo eine Frau beginnt sich selbst anzunehmen?
00:05:07: Mit ihrer Geschichte?
00:05:08: Mit Ihrer Weiblichkeit?
00:05:10: Mit Ihren Ecken?
00:05:12: Ihrer Stärke?
00:05:13: Ihrer Sanftheit?
00:05:15: Vielleicht beginnt selbstwert genau hier!
00:05:19: Nicht ständig jemand anderes werden zu wollen, sondern sich selbst liebevoll wahrzunehmen.
00:05:26: Denn eine Frau die sich in ihrer eigenen Haut wohlfühlt verändert den Raum, den sie betritt – nicht wegen Perfektion, sondern wegen ihrer Echtheit!
00:05:38: Und vielleicht darf dieser Moment heute eine kleine Erinnerung sein?
00:05:43: Du musst dich nicht verstecken, nicht vergleichen nicht erst fertig werden.
00:05:49: Du darfst sichtbar sein, genau als die Frau, die du heute bist mit deiner Schönheit, deinem Stil, deine Ausstrahlung und deiner ganz eigenen Art zu
00:06:03: leuchten.".
00:06:05: In diesem Sinne wünsche ich dir, lasst ein Licht leuchtern und umarme dich heute!
00:06:11: Wenn du jetzt viele Fragezeichen in deinem Kopfasch oder dir Begleitung wünsch, auf dem Weg zu dir selbst neue Dinge auszuprobieren, neue Kleidung auszubroberen, neue Farbe dich zur Priorität zum Machen und zur Strahler dann melde dich gerne.
00:06:28: Ich begleite dich auf dieser Reise!
00:06:31: Du findest in den Show Notes alles, was du dazu brauchst und mit mir in Kontakt zu trädet.
00:06:36: Du kannst dir da viele Informationen holen.
00:06:38: auf meiner Homepage oder auf Instagram.
00:06:40: hier im Podcast Und im kostenlosen Erstgespräch können wir abchecken wie ich dich unterstützen kann und ob die Chemie zwischen uns passt Weil du merkst jetzt sicherlich dass es etwas ganz Persönliches ist dieses Farb und Stil das beste aus seinem Typ zum Macher Thema.
00:07:00: Und deshalb ist es wichtig, dass wir uns da gegenseitig vertrauer können denn nur so wird's zu mir so und wirds passend!
00:07:10: Und nichts Schlimmeres als wenn man das erst während unserer gemeinsame Zeit merke, dass es Netzwischer uns passt.
00:07:17: Deshalb nutze ich gern dieses kostenlose Erstgespräch und den kostenlosen Outfit Check Damit du siehst, wie ich arbeite und ob das zu dir passt um dich weiterbringt.
00:07:29: Ich wünsche dir eine wunderbare Woche mit lauter gute Momente für dich, Momente die dich innehalte lassen und dir bewusst machen, wie wertvoll du bist!
00:07:41: Alles Liebe bis dann, Scharnett.
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