102 - Ich bin wieder da

00:00:08: Hallihallo, herzlich willkommen zu Steel Talk!

00:00:11: Deine Podcast für mehr Sichtbarkeit und Wirkung.

00:00:14: Mein Name ist Janett und ich freue mich riesig dass du heute mit dabei bist.

00:00:25: Hallo, herzlich Willkommen zu Steel talk.

00:00:27: ja ich bin wieder da und ich muss mich jetzt erstmal hier so ein bisschen einfinden denn es ist mir aufgefallen der menschische totales Gewohnheitstier und Du gewünschte ich einfach auch an Dinge die Du nicht mehr tust und Du musst erst wieder gucken wie das funktioniert wie du dich am besten einrichtest.

00:00:46: Ja, es war länger still hier auf Steel Talks.

00:00:48: Es war eigentlich gar nicht so geplant.

00:00:50: Es hat sich so ergeben und ich glaube manchmal ist das auch wichtig, sei Situationen nochmal zu überdenken sein, warum zu hinterfragen, zu fragen ob man noch auf Kurs ist?

00:01:00: Und ja... Ich bin noch auf kurs!

00:01:02: Also Steel Talk wird sich nicht verändern.

00:01:04: Es geht weiterhin um Sichtbarkeit, um Echtheit, um Farbe, Stil um selbstwert und die ganze theme, um unsere bühne und um das wahre leber.

00:01:16: Aber es wird vielleicht noch ein bisschen tiefer, noch ein bissel ehrlicher denn auch ich habe mir jetzt eingestehen dürfen dass ich einfach nicht immer alles schaffe!

00:01:25: Es war gar nichts dramatisches aber Ich hab's Arbeitspinsum einfach net geschafft.

00:01:30: und dann ist der podcast.

00:01:32: Der ist mir einfach wichtig.

00:01:33: Das ist für mich eine Herzensangelegenheit und ich möchte hier nicht einfach nur laberer Barbara mache, sondern ich möchte dir wirklich etwas mit Mehrwert mitgeber was du umsetzen kannst Und das was in deinem Leben bewirkt Denn von allem anderen gibt es einfach schon Knug und dann möchte ich mich nicht einreihen.

00:01:51: Also machen wir einfach da weiter wo man aufkürten.

00:01:54: Es ist so dass mir alle Anerkennung brauche und auch alle gesehen werden wollen.

00:02:01: Ich sage jetzt mal, im normalen Bereich ist es uns nicht egal wie man beaufträhte.

00:02:06: Was andere über uns sagen auch wenn uns das egal sein sollte oder einfach nicht so viel ausmachen sollte, ist es trotzdem unterm Strich nicht egal.

00:02:16: aber ich würde sagen je nach Lebensphase haben wir einfach ein anderer Fokus da drauf.

00:02:20: Wenn's dir natürlich schlecht geht ist es jetzt nicht so wichtig super gut auszusehen und das Beste aus deinem Typ zu machen wenn du zum Beispiel krank bist ja Und genauso ist es auch, wenn du vielleicht gerade in einer schwierigen Phase mit deiner Familie steckst.

00:02:34: Dann ist dir das nicht so wichtig weil da einfach andere Themen wichtig sind und im Vordergrund stehen.

00:02:40: aber ich glaube Das möchte ich hier auch ganz klar und deutlich sagen.

00:02:44: Es ist wichtig, dass wir uns nicht selber verlieren und uns gut um uns selbst kümmern.

00:02:49: Nicht im Sinne von alle anderen sind mir egal und ich bin jetzt egoistisch und es geht nur um mich sondern einfach das mir gut für uns sorge damit mehr ja auf unseren Alltag bestehen können.

00:03:01: Und ganz oft besteht es einfach in kleine Dinge.

00:03:04: Innen mal schöne Kleidungsstück.

00:03:08: Gute Duft zum Beispiel, der kann dir ganz viel Energie geben weil er dir einfach gut tut.

00:03:13: Also ich reagiere auf Düfte ziemlich stark.

00:03:16: es kann eine Handcreme sein Es kann eine kleine Auszeit sein die du dir gönnst egal ob sie im Kaffee ist Ob die in einer Handmassage besteht oder innere Beratung, innere Kosmetikberatungen.

00:03:30: innere beratung wie ich sehr auch habe in ihrer Hautanalyse von Mary Kay.

00:03:35: Tut dir auf jeden Fall was Gutes und sei auch für dich da, nicht nur für die andere.

00:03:40: Und ja ich weiß – das sage ich ja immer wieder – man denkt es geht hier um oberflächliche Themen wie Kleidung, Aussehen, Schminge, Frisur.

00:03:48: Aber darum geht es gar nicht.

00:03:51: Doch, geht's natürlich schon!

00:03:53: Aber in erster Linie ist nichts oberflächeln, sondern es geht immer ganz tief, weil es um dich geht.

00:03:59: Weil es um dieses gesehen werden geht.

00:04:01: Um das andere Dich sehen aber dass auch du Dich siehst.

00:04:05: Es ist gut bei dir selber Ort zu fangen.

00:04:07: Ich habe jetzt gerade diese Woche was Kette hat, die man zum Beispiel gesagt hat, es ist halt einfach auch viel.

00:04:13: Aber euch ist grad viel und Deshalb ist man schneller am Anschlag.

00:04:18: und dann dachte ich, ey, es tut so gut wie wenn das mal jemand sieht.

00:04:22: Und man hat nicht immer nur das Gefühl, also man selber redet sich ja oft ein... Du bildst schon das alles ein, stell dich jetzt nicht so an!

00:04:29: So bin ich großwahrer mit dem Satz, stell dir jetzt nicht zu an!

00:04:31: Das bildest du dir alles ein?

00:04:33: Bin ich groß wahrer und klar?

00:04:34: der ist da natürlich auch oft noch in mir und den dürfen wir einfach auf die Seite schieben.

00:04:40: Also wir stellen uns jetzt einfach nehm ich's so an Sondern mir gucke da ehrlich auf unsere Situation und sind bereit, uns Gutes zu tun.

00:04:48: Was könntest du dir heute Gutes tun?

00:04:51: Was steht bei dir an?

00:04:53: um beim Thema Farbe und Stil zu bleiben?

00:04:55: also es ist jetzt leider so der Sommer steht in den Startlöchern noch ist er nicht da.

00:05:00: soll jetzt ab jetzt warm wäre auf jeden Fall.

00:05:04: Und meine Frage an dich hast du deinen Kleiderschrank umsortiert?

00:05:07: ich weiß ein total leidiges thema oft auch kein Spaß und man hat keine Lust da drauf, aber es wird dir besser gehen wenn du deinen Kleiderschrank neu organisiert hast umgeräumt hast.

00:05:21: Und du wirst wissen was du alles hast, was du noch brauchst und ob dir deine Kleidung einfach noch passt, ob sie zu dir oder in einer Situation passt.

00:05:31: also ich gehe jetzt dann im Urlaub und mein Schrank ist tatsächlich nicht umorganisiert.

00:05:37: ja so einzelne Teile habe ich schon geholt und frisch geordnet.

00:05:41: Ich mache es jetzt einfach, weil ich möchte auch schöne Kleide mit in die Süde nehmen.

00:05:46: Und wenn ich nicht umsortiere, dann weiß ich nicht was alles da ist.

00:05:51: und ich kann dir versprechen habe ich ja schon den anderen Folge immer mal wieder gesagt Es gibt beim Kleiderschrank unsortieren immer so viele Ahas und Ohos.

00:06:02: Das hab' ich ja auch noch, hab' ganz vergessen.

00:06:04: Ach wie toll!

00:06:06: Und das ist auch schon so ein kleiner Inselmoment im Alltag den du dir schenke kannst, dass du dich freust über Dinge die du hast und die einfach schon in Vergessenheit geraten sind.

00:06:18: So einfach kann es manchmal sein sich selbst eine Freude zu machen.

00:06:21: Dann ist ja jetzt gibt's Blumen wohin das auch gereicht.

00:06:26: Fingstrose sind gerade total im Kommen.

00:06:31: Schenk ihr doch mal selber Blume oder schneid sie in deinem Garten ab?

00:06:35: Ich habe jahrelang tatsächlich keine Blume in meinem Garten abgeschnitten weil ich dachte Dann verwelge die so schnell und dann sind sie weg.

00:06:41: Und das will ich eigentlich nicht um gar, da habe ich viel mehr davon.

00:06:44: Und weißt du was?

00:06:45: Dann kommt eben das Gewitter oder der Sturm und dann ist die Blume doch weg!

00:06:49: Deshalb sei dir es wert und schneid mal Blumen für dich ab und freu dich einfach dort dran an dem Duft, an dem wie Sie aussehen, wie Sie sich auffühlen und einfach dass die Blumen da sind.

00:07:01: Die sind total kleine Dinge und man denkt auch total banale Dinge aber es isch gar ned zur Banal.

00:07:08: So ist es auch ganz oft in meiner Arbeit, dass ich denke, ach, ihr habt doch jetzt vielleicht gar nicht so viel bewirken können oder eine Frau in meine Beratung so viel gebe können und ganz oft kriege ich dann die Rückmeldungen.

00:07:20: Es hat mir so gut getan!

00:07:21: Und das ist tatsächlich mein Warum?

00:07:24: Ich möchte, dass Frauen sich wohlfühlen, sicher fühlen und wieder rausgehen bei sich selber sind, sich selbst sehen, denn es fällt so oft im Alltag runter... selber erlebt, erlebt es auch immer mal wieder.

00:07:38: Es ist jeden Tag eine Entscheidung für dich die darfst du treffen wie wichtig du dich heute nimmst und da gibt's natürlich Abstufungen habe ich ja gerade eben gesagt je nachdem in welcher Situation du grad bist.

00:07:51: aber Du darfst dich wichtig nehmen Und ich darf das auch immer wieder lernen.

00:07:56: Ich weiß einfach wie ihr sich anfühlt wenn man sich nicht sieht und wenn wir sich nicht wichtig nimmt.

00:08:02: Deshalb, mein Business gestartet und diese Weiterbildung gemacht.

00:08:06: Das war im Jahr Zwei-Tausend-Eilf.

00:08:07: Da war ich noch ein paar Jahre jünger und es hat auch nichts nur mit dem Alter zu tun.

00:08:12: Klar!

00:08:12: Es gibt immer wieder Phasen in einer Frau oder im Leben einer Frau wo sich Dinge einfach ändern und sich andere Prioritäten ergäben aber ist halt nix mit dem alter zu tun.

00:08:24: denn diese Phase gibt's immer wo du dich vergess wo du neue Job hast, einen neuen Partner hast, wo vielleicht Kinder sind.

00:08:31: Wo Kinder aus dem Haus gehen?

00:08:33: Wo Kinder in die Pubertät kommen?

00:08:35: Wo freuen sie dich verlassen?

00:08:36: Wo es vielleicht Krankheit gibt?

00:08:38: Es gibt immer wieder Phase in deinem Leben, wo du dich bewusst für dich entscheidet darf und dazu möchte ich dich ermodigen.

00:08:45: Trifft heute Entscheidungen für dich!

00:08:48: Vielleicht hast du schon eine Entscheidung für dich getroffen, indem du dir jetzt diese zehn Minuten Zeit nimmst, Steel Talk Ort zu hören um dich motivieren zu lassen.

00:08:55: Um neue Inspirationen zu kriegen.

00:08:57: und weißt du was?

00:08:58: Dann habe ich mein absoluter Job erfüllt!

00:09:01: Dann hab' ich alles richtig gemacht.

00:09:02: Und deshalb würde ich mich auch freuen wenn du vielleicht Steel Talk weiterverbreitest an deinen Freundin Schicksch ein Kollege in der Töchter bekannt ist Schicks.

00:09:12: Einfach um... Ermodigung weiterzugeben und denen auch was Gutes zu tun.

00:09:16: Und natürlich, um Stiltalk weiter in die Welt zu tragen!

00:09:19: Natürlich ist es immer wieder toll wenn man andere Frau oder sich gegenseitig mit Komplimente ermodigt denn das verändert einfach unseren Alltag.

00:09:28: Man fühlt uns gesehen... Das macht etwas mit uns und wir gehen anders raus und verändern so ein bisschen die Welt.

00:09:37: Ich freue mich natürlich auch, wenn du zur Beratung zu mir kommst.

00:09:40: egal Ob es eine Hautberatung ist, ob es Farbe ist still.

00:09:44: Ich habe jetzt auch ein neues Farbanalyse-System.

00:09:47: Guck dich da gerne mal um auf meiner Seite oder auf Instagram.

00:09:51: Da war's jetzt auch etwas ruhiger aber wird wieder mehr kommen!

00:09:55: Du findest alle Links in den Show Notes und mit mir in Kontakt zu treten und auch den link zum kostenlosen Erstgespräch, wo wir erste Dinge klären können ob die Chemie zwischen uns passt, ob ich vielleicht zur Arbeit wie du dir das vorstellt.

00:10:09: Und ich überhaupt weiterbringe es also!

00:10:11: Ich wünschte jetzt wunderbare Tag!

00:10:15: Tut ihr was Gutes?

00:10:17: Egal wie in der nächste Folge wird da mal eine kleine Auszeit gäbe, die du dann anwenden kannst.

00:10:22: Ja, ich freue mich einfach wenn du jetzt wieder reinhörst.

00:10:25: Ich bin auch dankbar übrigens für jede Nachfrage.

00:10:28: wie geht ihr es?

00:10:29: Kommt bald wieder Stil Talk!

00:10:31: Ich würde gerne mal wieder reinhöre...ich bin so dankbar dort für das immer arg gesagt habt dass meine Arbeit wichtig ist, dass ich auch gesehen wurde, dass es Spaß macht oder euch weiterbringt die Folgeort zu hören.

00:10:44: Vielen herzlichen Dank dafür und ich wünsche euch jetzt alle ein wunderbares Start in die Woche, lasst es euch gut gehen und legt mal den Fokus auf euch.

00:10:55: Ich bin sicher, dass ihr das sonst nicht so oft macht.

00:10:58: Alles Liebe bis nächste Woche.

00:11:00: Schade!